Le Home Gym EFFICIENCY réunit l’essentiel pour des séances sécurisées et efficaces à domicile : la Smith Machine permet squats, développés, tirages et hip thrust avec guidage et butées de sécurité ; le banc inclinable Falcon ouvre toutes les variantes (développé incliné, rowing, curls…) ; la paire d’haltères réglables 24 kg facilite la progression sans encombrement ; la barre olympique et les paires de disques 5/10/15 kg complètent l’ensemble pour un entraînement full-body orienté force & hypertrophie.
Contenu du pack
Smith Machine Ganymède (guidage + sécurités)
Banc inclinable Falcon (multipositions)
Paire d’haltères réglables 24 kg
Barre olympique
Disques olympiques en paires : 5 / 10 / 15 kg
Points forts
Sécurité & progression (guidage Smith + butées)
Polyvalence full-body : push, pull, legs, core
Gain de place & installation express
Évolutif : ajoutez des disques pour monter en charge
